一旦患上肝腹水,如果没有得到正确治疗的时候,死亡率是特别的高,使有些患者常常失去了年轻的生命,为了我们能够健康,平时应该多注意这种疾病的预防,下面和大家共同分享的文章就是,肝腹水要怎么科学预防.

　　第一、肝腹水患者要保证维生素的供给.维生素c直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成.增加体内维生素c浓度,可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生.腹水中维生素c的浓度与血液中含量相等,故在腹水时应补充大量的维生素c.吃水果时应剥皮或榨成汁饮用.维生素b1、维生素b2、尼克酸等b族维生素以,对于改善症状有重要作用.除了选择富含这些维生素的食物外,也可口服多种维生素制剂,腹水患者要保证维生素的供给.

　　第二、供给充足的碳水化合物.碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗,减轻肝脏负担;碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量,使其用于肝组织的构成和增生,以保护肝脏.防止毒素对肝细胞损害,每天可吃淀粉类食物350克~450克.

　　第三、供给适量的脂肪.脂肪摄入一般可不加限制,因肝腹水患者多有厌油及食欲不振等症状,通常情况下,不会出现脂肪摄入过多的问题.

　　第四、多吃含锌、镁丰富的食物.肝硬化的患者普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低,当饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒,适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物.为了防止镁离子的缺乏,如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物.

　　第五、合理应用蛋白质.为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,一般应占总热能的15%,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给.但是一定要注意不能过多的补充,一旦过量容易引起肝昏迷现象.对腹水患者尤其要注意.

　　对于肝腹水的预防方法就介绍到这里,其实多注意运动,少吃刺激性比较强的食物,同时注意不要劳累,这些都是预防肝腹水的好办法.另外,除了以上的预防方法外,我们还应该注意一些其他的应对方法,可以多参加一些户外活动,可以避免我们长期抑郁,也可以避免肝腹水发作.

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